10 начина да се мотивишете када се исцрпите
- 1) Само почните. ...
- 2) Направите или прерадите листу обавеза. ...
- 3) Обавезати се јавно. ...
- 4) Промените локацију. ...
- 5) Слушајте музику за пумпање. ...
- 6) Медитирајте. ...
- 7) Разговарајте са сарадником. ...
- 8) Једите снацк који подиже енергију.